اسموتی استوایی کافه باکس ...؟؟

اسموتی استوایی کافه باکس …؟؟

طیف وسیعی از میوه های گرمسیری تهیه کنید. این اسموتی یک معجون بسیار جالب تابستانی است  . در مجموع به یک فنجان میوه گرمسیری مورد علاقه خود نیاز خواهید داشت. آنها را یخ زده یا تازه بخرید ، سپس آنها را در تکه های 1/2 سانتی متری برش دهید. این گزینه های عالی را در نظر بگیرید:

 

اسموتی استوایی کافه باکس ...؟؟

 

  • آناناس
  • انبه
  • گواوا
  • هلو
  • کیوی

استفاده از ماست یونانی را در نظر بگیرید. بافت غلیظ ماست یونانی ، آبدار بودن میوه های گرمسیری را جبران می کند و عطر و طعم آن با شیرینی میوه ها کاملاً جفت می شود. ماست یونانی پرچرب یا کم چربی تهیه کنید. شما به یک فنجان احتیاج دارید.

 

اسموتی استوایی کافه باکس ...؟؟

 

از آب میوه به عنوان شیرین کننده استفاده کنید. این اسموتی را با 1/4 فنجان آب پرتقال ، آب آناناس ، آب لیموترش یا آب انبه شیرین کنید.

مواد را مخلوط کنید. میوه ، ماست و آب میوه را در مخلوط کن قرار دهید. مواد را مخلوط کنید تا کاملاً صاف شوند.  در صورت نیاز به رقیق کردن اسموتی از آب استفاده کنید در غیر این صورت برای سفت شدن بافت آن از ماست استفاده کنید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *