از سری نوشیدنی هایی اسموتی که به شما معرفی کردیم نوبتی هم که باشد نوبت اسموتی موز و طالبی کافه باکس است.

مواد لازم جهت تهیه اسموتی:

• 1.2 فنجان ماست ساده بدون چربی
• 2 قاشق چایخوری کنسانتره آب پرتقال
• 2 فنجان طالبی طعم دار
• 1 موز بزرگ ، به قطعات 1 سانتی متری بریده شده و منجمد شود
• 2 قاشق غذاخوری پودر شیر خشک بدون چربی
• 2 قاشق چایخوری عسل

روش تهیه:

تمام مواد را با هم در مخلوط کن مخلوط کنید تا به صورت یکدست دربیاید سپس داخل لیوان هایی که از قبل سرد شده اند بریزید و فوراً سرو کنید.